Умойте лицо с помощью мыла, геля или пенки, чтобы кожа лица была чистой. В удобной ёмкости для принятия ванночки приготовьте раствор соли «Ахиллес» концентрацией 1,5–2,0 г/л температурой 42–45 °С (1 ч.л. на 3–5 л воды). Периодически погружайте лицо в воду и прогревайте его. Продолжительность процедуры 3–5 минут. По окончании процедуры промокните лицо мягким полотенцем или салфеткой. При желании можете нанести на лицо свой любимый крем.

Ванночка для лица

3-5 л. горячей воды 42–45 °С

1 чайная ложка морской соли «Ахиллес»

Ежедневная ванночка для лица нормализует состояние кожного покрова, освежает и омолаживает кожу, способствует уменьшению морщин, снижает угревую сыпь, устраняет раздражение после бритья, улучшает эластичность и прочность капилляров, снимает нервное напряжение.

Ванна для лица особенно рекомендуется детям и подросткам.

Ежедневный приём ванночки для лица поможет поддержать хороший лифтинг лицевых мышц, предотвратить различные высыпания на коже и аллергические реакции, обеспечить нормальное функционирование сосудистой системы, поддержать высокую умственную работоспособность и нормальное психическое состояние.

Растворите морскую соль «Ахиллес» в воде температурой 45–47 °С из расчёта 3–4 г/л (2 ч.л. соли на 3–5 л. воды). Чистые, помытые с мылом кисти рук погрузите в ёмкость на 3–10 минут.

После процедуры обсушите руки мягким полотенцем, не растирая.

Ванночка для рук

3-5 л. горячей воды 45–47 °С

2 чайные ложки морской соли «Ахиллес»

Для принятия этой процедуры вам понадобится сидячая (проктологическая) ванночка. Перед началом процедуры проведите интимную гигиену. Приготовьте тёплый раствор морской соли «Ахиллес» концентрацией 1,5–2 г/л (1 ч.л. на 3–5 л). Продолжительность сеанса 3–10 минут. По окончании обсушите тело мягким полотенцем или салфеткой.


Проводить процедуру с интервалом в 3–4 дня. Такие ванночки повышают либидо, нормализуют работу органов малого и среднего таза, помогают в лечении женских и урологических болезнях, снимают зуд, жжение, отёчность, раздражение и заживляют ранки при геморрое.

Ванночка для тазовой части тела

3-5 л. тёплой воды 42–45 °С

1 чайная ложка морской соли «Ахиллес»

Перед принятием этой процедуры примите очищающий душ (с мылом или гелем). В подготовленную ёмкость налейте 5 л. тёплой воды температурой 42–45 °С и растворите одну чайную ложку морской соли «Ахиллес». Ополоснитесь получившимся раствором, мягко поглаживая ладонями тело. После этого обсушите кожу полотенцем.

Обливание морской водой «Ахиллес» — эта процедура наиболее простая, но одна из наиболее значимых.
Ежедневное обливание морской водой «Ахиллес» повышает защитные функции кожного покрова в течении суток.
Её цель — оставить на вымытой коже физиологический микросолевой плащ.

Обливание

5 л. тёплой воды 42–45 °С

1 чайная ложка морской соли «Ахиллес»

Подготовьте тёплую воду температурой 40–42 °С. В специальной ёмкости приготовьте раствор с морской солью «Ахиллес»® концентрацией 2–3 г/л. (1,5 чайная ложка на 3–5 литров воды). Чистые, вымытые с мылом ноги погрузить в ёмкость на 5–15 минут. После процедуры ноги обсушить мягким полотенцем, не растирая. Ежедневные ванночки для ног способствуют улучшению работы опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, состояния мышечной и костной тканей, а также кожного покрова, повышают гибкость и подвижность суставов, способствуют снятию болевых и разного рода неприятных ощущений: ломоты, зуда, жжения и пр., запускают процессы рассасывания тромбофлебитов, артритов и шпор.

Ванночка для ног

3-5 л. тёплой воды 40–42 °С

1,5 чайные ложки морской соли «Ахиллес»

Перед принятием ванны с морской солью «Ахиллес»® примите очищающий душ. До половины наполните ванну водой тёплой 38–40 °С. Для получения раствора концентрацией (1–1,5 г/л) добавьте в воду 200 гр. морской соли «Ахиллес». В зависимости от своих ощущений во время приёма ванны можете добавлять или горячую или холодную воду так, чтобы организм чувствовал максимальный комфорт. Продолжительность процедуры 15–20 минут. Для здорового образа жизни достаточно принимать ванну один раз в неделю.

Ванны с морской солью «Ахиллес» выводят шлаки и токсины, насыщают организм необходимыми микроэлементами и минеральными веществами, восстанавливают биопотенциал организма, оказывают благоприятное действие на истощённые клетки, повышают эффективность процессов обмена веществ между клетками и межклеточной жидкостью, нормализуют работу нервной системы, улучшают сон.

Ванна

Тёплая вода 38–40 °С

200гр. морской соли «Ахиллес»

Промывка носа и полоскание горла

Для проведения процедуры приготовьте изотонический раствор соли «Ахиллес» концентрацией 10 г/л. (1 ч.л. на 0,7–0,8 литра воды), температурой 38–39 °С. Для проведения процедуры вы можете использовать назальную лейку, иггригатор или другое устройство для промывки носа.

Неприятных ощущений не возникнет из-за близости солевого состава такой воды к слизистой оболочке. Эта процедура даёт питание, укрепляет стенки капилляров и успокаивает слизистую оболочку, снимает зуд и раздражение при чихании, останавливает насморк.

0,7-0,8 л. тёплой воды 38–39 °С

1 чайная ложка морской соли «Ахиллес»

Подготовьте раствор соли «Ахиллес» концентрацией 5–7 г/л температурой 47 °С (2 ч.л. соли на 3 л воды). Чистое мягкое полотенце погрузите в морскую воду для пропитки, затем отожмите его, плотно наложите компресс на нужный участок тела (на грудь или на спину, на шею, на воротниковую зону, на ноги, на руки и т.д.), накройте компресс тонкой влагонепроницаемой плёнкой и зафиксируйте её на теле эластичной лентой (резинкой) или пояском. Компресс можно использовать всю ночь, накрывшись тёплым одеялом, утром компресс снимается.

Лечебный компресс

3 л. горячей воды 47 °С

2 чайные ложки морской соли «Ахиллес»

Вымойте волосы с шампунем. Растворите морскую соль «Ахиллес» в воде температурой 40–42 °С, из расчета 2–3 г/л. (0,5 ч.л. соли на 1–1,5 л воды). Нанесите раствор на кожу головы, затем массируйте область в течение 10 минут, чтобы дать минеральным веществам впитаться в кожу.
Свежий раствор можно использовать в качестве спрея для укладки, нанося его на прикорневую часть волос с помощью косметического распылителя.

Массаж для укрепления волос

1-1,5 л. теплой воды 40-42 °С

0,5 чайные ложки морской соли «Ахиллес»

С помощью аппаратов для генерации тепловлажных или ультразвуковых (с подогревом) аэро­золей проводят ингаляции 2% раствором соли «Ахиллес» с температурой аэрозоля 36–38 °С, 1–2 раза в день, по 5–7 минут ежедневно курсом 5–8 дней. 


При использовании солевых растворов соли «Ахиллес» в ингаляциях наблюдается уменьшение отёка слизистых дыхательных путей, разжижение мокроты, улучшение дренажной функции бронхов.

Ингаляции

температура аэрозоля 36–38 °С

2% раствор соли «Ахиллес»

Подготовьте воду температурой 47 °С. В необходимой ёмкости приготовьте раствор с морской солью «Ахиллес» концентрацией 5–7 г/л. Чистое мягкое полотенце или специальную махровую маску погрузите в воду для пропитки, отожмите и наложите компресс на нужный участок лица или тела.

Омолаживающий компресс

3 л. горячей воды 47 °С

2 чайные ложки морской соли «Ахиллес»

Подготовьте раствор соли «Ахиллес» концентрацией 2,5–3,5 г/л температурой 45 °С (0,5 ч.л. соли на 1–1,5 л воды). Смочите кисти рук в получившемся растворе и нанесите небольшое количество раствора на массируемый участок тела таким образом, чтобы ладони легко скользили. По мере высыхания раствора, нанесите ого повторно. Продолжительность одной процедуры от 7–8 до 20–30 минут при местном массаже. Курс массажа от 5–6 до 20 сеансов и более, ежедневно или через день.

Ахиллесовый массаж выводит жировые подкожные отложения, снижая проявления целлюлита, снимает боль и ломоту мышц, восстанавливает их подвижность, улучшает кровоснабжение и обмен веществ, нормализует лимфоток.

Ахиллесовый массаж

1-1,5 л. горячей воды 45 °С

0,5 чайной ложки морской соли «Ахиллес»

Подготовьте раствор соли «Ахиллес» концентрацией 1,5–2,0 г/л. температурой 39 °С (0,5 ч.л. на 2 л воды)
Залейте порцию приготовленной морской воды объёмом 0,85–1,2 л в кружку Эсмарха, проведите очистительную клизму.


После очистительной клизмы полезно сделать питательную микроклизму. Залейте в кружку Эсмарха порцию приготовленной морской воды объёмом 70–100 мл. Близость состава морской воды «Ахиллес» к слизистым оболочкам организма человека делает её незаменимым средством для восстановления функционирования слизистых и питания тканей толстой кишки, а также для избавления от внутреннего геморроя.

Клизмы

2 л. теплой воды 39 °С

0,5 чайные ложки морской соли «Ахиллес»